Новогодние праздники – пора веселья, семейных обычаев и вкуснейших блюд на праздничном столе. Однако обилия калорийных и тяжелых угощений может негативно сказаться на организме. Как сберечь умеренность в еде и насладиться праздником без переедания? В статье. Rsute.ruСоветы от нутрициолога и клинического психолога-диетолога Анны Ивашкевич. Как не переесть в новогодние праздникиЧитать далее
Праздники часто сопровождаются весельем и употреблением алкоголя. Важно помнить о способах уменьшения последствий таких застолий. Психиатр-нарколог Даниил Петров поделился несколькими правилами, которые помогут избежать тяжелого похмелья и проблем со здоровьем. Советы для предотвращения похмелья после новогодней ночи. Подготовка к застолью Алкоголь, будучи сильным мочегонным средством, вымывает из организма жидкость иЧитать далее
Мурлыканье и обаяние кошек покорили сердца многих людей. Но недавние исследования австралийских ученых из Университета Квинсленда показали неожиданный и тревожный нюанс: владение котом может увеличить риск развития шизофрении у хозяев. Данные исследования Согласно Daily Mail, наличие кота дома может повысить вероятность развития шизофрении у людей в возрасте от 25 доЧитать далее
В преддверии праздников мир ожидает не только радостные события, но и несколько дней магнитных бурь, которые могут повлиять на нашу жизнь. Специалисты прогнозируют шесть дней мощных атак на магнитосферу в результате вспышек на Солнце с 10 по 31 декабря 2023 года. Влияние магнитных бурь Такие явления могут значительно влиять наЧитать далее
В мире, где приоритет отдается энергии, борьба со сном и усталостью становится привычным делом. Энергетики, кофе и другие стимуляторы — обычное явление. Но последние годы представили новый участник на этом поприще — бронекофе. Что делает его особенным и как он превосходит энергетики? Об этом в статье. Rsute.ruОбсудим это с нутрициологомЧитать далее
В холодное время года организму требуется больше внимания, особенно к витаминам и защите от инфекций. Зимой, когда солнечные лучи появляются реже, помощь можно найти в морепродуктах, которые очень полезны. Преимущества морепродуктов Морепродукты ценный источник белка и жирных кислот омега-3. Эти вещества способствуют поддержанию нормального веса и оказывают профилактическое воздействие наЧитать далее
Головная боль знакома многим. Важно помнить: самолечение не всегда безопасно из-за возможных серьёзных причин. Врач-невролог Зоя Гончарова обращает внимание на необходимость обращения к специалисту и рассказывает о причинах головной боли. Что может вызывать головные боли? Мнение о том, что головные боли – результат усталости, физических нагрузок или смены погоды –Читать далее
Холод и ледяные пейзажи – не единственные особенности зимы. В это время происходят изменения в нашем организме. Как правильно питаться, чтобы сохранить энергию и здоровье? Об этом – секреты зимней диеты, вдохновленные тибетской медициной. Основы питания зимой по тибетской традиции Зима – период замерзания природы, когда энергия уходит под землю.Читать далее
Хлорная известь, долгие годы признаваемая самым надежным средством для дезинфекции, в последнее время подвергается критике и сомнениям. Британские ученые заявили о снижении ее способности уничтожать бактерии, что вызвало тревогу среди домохозяек и врачей. Можно ли утверждать, что хлорка стала менее действенной, особенно в борьбе с супербактериями? Эффективность хлорки как дезинфицирующегоЧитать далее
Исследования природных средств для здоровья и борьбы с болезнями ведутся постоянно. Пажитник — одно из уникальных растений с удивительными свойствами, широко известное в России. В статье рассмотрим результаты исследований и выясним, почему это растение стоит внимания, особенно тем, кто страдает сахарным диабетом и повышенным холестерином. Узнаем, как пажитник может статьЧитать далее
