Специалисты советуют регулярно и качественно чистить зубы. Регулярность зависит от человека, а качество продукции – от производителя. Некачественные средства могут нанести вред здоровью. Гигиенисты составили список зубных паст, ополаскивателей для рта и паст, опасных для здоровья. Какие средства ухода за полостью рта могут навредить здоровью? По словам врача, зубной порошокЗубнойЧитать далее
Доказано, что сон — это удивительный процесс, особенное состояние мозга. В часы сна все мышцы отдыхают, но о мозге этого сказать нельзя: во время сна выполняется самая важная и полезная работа, которая недоступна при активном сознании. Следующие замечательные перемены случаются исключительно во сне. Мы каждый вечер обновляемся, поэтому очень важноЧитать далее
Немало людей, чувствительных к изменениям погоды, узнали о сильных магнитных бурях в августе. Такое явление естественно вызывает беспокойство. Пройти через опасные периоды проще, если заранее знать даты предполагаемых воздействий и подготовиться к ним. Независимая лаборатория объявила график сильных электромагнитных всплесков, которые ожидаются на Земле. Удар магнитной бури 3 августа былЧитать далее
Боль в шее может свидетельствовать о наличии заболевания. Неприятные ощущения могут появиться как вечером, так и утром сразу после пробуждения. Офисные сотрудники чаще всего сталкиваются с этой проблемой. Для избавления от боли в шее необходимо определить причину и способ лечения. Причины появления боли в шее Боль в шее — частаяЧитать далее
Многие считают обязательным мыть продукты перед готовкой, ведь вода удаляет с них грязь и вредные бактерии. Но иногда это неверно и даже повышает риск попадания бактерий в организм. Конечно же, речь идёт о продуктах, упакованных в супермаркете после прохождения контроля качества. Листовая зелень Многие перед добавлением в салат зеленого лука,Читать далее
Врачи давно знают, что от питания зависит здоровье и регулирование всех функций организма. Однако мало кто знает о том, что некоторые продукты могут негативно сказываться на работе мозга и провоцировать деменцию. Об этом в интервью рассказал биохимик Артем Яремчук. Он подчеркнул важность осознания этой связи для того, чтобы с возрастомЧитать далее
В летний период можно изготовить целебные настои из трав для повышения энергии и иммунитета. Лето — прекрасное время, чтобы позаботиться о здоровье. В середине лета лекарственные травы обладают особой силой, поэтому их используют для приготовления оздоровительных отваров. Как травяные настои укрепляют здоровье Наши предки издревле использовали лекарственные растения. Их знанияЧитать далее
Рекомендация спать на одной подушке связана с заботой о теле и психоэмоциональном благополучии, независимо от мнения астрологов. Врачи-ортопеды не рекомендуют спать на двух подушках. Врачи-ортопеды считают, что главная задача подушки — обеспечить здоровый сон и правильную позу во время него. Тело должно находиться в горизонтальном положении, мышцы должны быть расслаблены,Читать далее
В июле 2022 года ожидаются две геомагнитные бури, продолжающиеся по 14 дней. Средняя интенсивность колебаний прогнозируется на 8-11 и 14-23 июля. Космическая погода может повлиять на самочувствие людей, чувствительных к изменениям метеоусловий. Не существует лекарств от геомагнитных бурь, однако возможно обеспечить себе защиту, заранее узнав о потенциально опасных днях иЧитать далее
Для снижения веса рекомендуется интенсивное пешее движение со скоростью примерно шесть километров в час. Можно ли похудеть во время ходьбы Многие рассказы о пользе ходьбы начинаются с вопроса о том, сколько нужно двигаться пешком, чтобы похудеть. Вероятно, именно поэтому желающих ходить не так много. Чтобы был результат, ходить стоит неЧитать далее
